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貴州鋁業技師學院 “求知、明理、厚德”校園大講堂開展心理健康講座

時間:2021-05-28 信息來源:貴州鋁業技師學院 作者:管理員1 瀏覽次數:1183 分享到:

貴州鋁業技師學院 “求知、明理、厚德”校園大講堂開展心理健康講座

5月26日下午,貴州鋁業技師學院“求知、明理、厚德”校園大講堂開展“關懷自我心理健康,擁有科學應對好心態”中職學生心理健康常識講座,各班班主任、2020級和2021級學生代表共300余人在實訓大樓四樓報告廳參加了此次講座活動。  

                             

                           


講座由學院特聘心理健康教育碩士、國家二級心理咨詢師、貴師大校外心理健康指導教師陳美玲老師主講。陳美玲老師引用教育家戴爾·卡耐基的名言:“一個人事業上的成功,只有15%是由于他們的學識技術,而85%是靠良好的心理素質和善于處理人際關系的能力”,給同學們講述了學習心理健康常識對中職生德智體全面發展的作用和意義,利用埃里克森的心理-社會八階段發展理論,列舉了常見的心理問題,讓同學們學會判斷自我心理狀態,學會如何正視自我心理問題,并提出了及時自我調整、向身邊人求助和傾訴、冷靜后處理應對、自我休息與放松等四點應對措施。講座上,陳美玲老師還現場邀請同學們進行心理咨詢輔導過程演示,為同學們完整展現了心理咨詢流程,同時也對學生們提出的心理健康問題一一進行了解答。整個講座深入淺出、循循善誘,采取理論講解與現場演練相結合的方式,活躍了現場氣氛,使廣大師生學到了培養良好心態、解決心理問題的方法,加深了廣大師生對心理健康及心理咨詢知識的理解和掌握。



一直以來,學院非常重視學生的心理健康情況,注重創新心理健康教育活動的內容和形式,把心理健康教育融入到學生的日常學習生活中,通過主題班會、心理咨詢、舉辦心理健康講座等多種形式普及心理健康知識。同學們紛紛表示,聽了講座受益匪淺,對培養自己陽光樂觀健康的心態有很大的幫助,并表示非常感謝學院給予這次學習機會。此次心理健康常識講座活動的開展,讓學生們充分認識到養成積極向上的健康心態是實現人生理想的重要條件,為學院學生增強心理健康,塑造完美人格,成長、成才、成功奠定堅實的心理基礎。(艾雯旭)




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